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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos
Galletitas Rellenas Sabor Frutilla 105 Grs Smams Smams
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes Sin TACC

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 15 g
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 4,9 g

A favor de Galletitas Rellenas Sabor Frutill…:

  • Menos sodio 105 mg vs 202 mg

Cada 100 g

Galletas de Arroz Saladas Galletitas Rellenas…
Calorías
370 kcal
438 kcal
Azúcares
0 g
15 g
Grasas saturadas
0.4 g
4.9 g
Grasas totales
1.6 g
18 g
Sodio
202 mg
105 mg
Fibra
3.1 g
0.7 g
Proteínas
9.4 g
1.9 g

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