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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Galletas Integral de Avena con Chips de Chocolate Cachafaz
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 20 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 8,6 g

A favor de Galletas Integral de Avena con Ch…:

  • Más proteínas 12 g vs 9,6 g
  • Más fibra 6,6 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Galletitas de Arroz… Galletas Integral d…
Calorías
380 kcal
458.6 kcal
Azúcares
0 g
20.3 g
Grasas saturadas
0.6 g
8.6 g
Grasas totales
2.2 g
21 g
Sodio
16 mg
224.1 mg
Fibra
5.6 g
6.6 g
Proteínas
9.6 g
11.7 g

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