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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Tostadas Salvado X 200 Gr Paseo Paseo
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 3,7 g
  • Menos sodio 16 mg vs 296 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

A favor de Tostadas Salvado X 200 Gr Paseo:

  • Más proteínas 12 g vs 9,6 g

Cada 100 g

Galletitas de Arroz… Tostadas Salvado X …
Calorías
380 kcal
375 kcal
Azúcares
0 g
3.7 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.6 g
Grasas totales
2.2 g
2.5 g
Sodio
16 mg
296 mg
Fibra
5.6 g
3.2 g
Proteínas
9.6 g
12 g

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