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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Tostadas Media Tarde Salvado X187g Media Tarde
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 4,2 g
  • Menos sodio 16 mg vs 603 mg

A favor de Tostadas Media Tarde Salvado X187g:

  • Más proteínas 12 g vs 9,6 g

Cada 100 g

Galletitas de Arroz… Tostadas Media Tard…
Calorías
380 kcal
402 kcal
Azúcares
0 g
4.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.9 g
Grasas totales
2.2 g
7.6 g
Sodio
16 mg
603 mg
Fibra
5.6 g
4.1 g
Proteínas
9.6 g
12 g

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