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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Galletitas Saladas Salvado 208 Grs Cerealitas Cerealitas
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 5,5 g
  • Menos sodio 16 mg vs 561 mg

A favor de Galletitas Saladas Salvado 208 Gr…:

  • Más proteínas 11 g vs 9,6 g
  • Más fibra 6,1 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Galletitas de Arroz… Galletitas Saladas …
Calorías
380 kcal
424.2 kcal
Azúcares
0 g
5.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.2 g
Grasas totales
2.2 g
14.6 g
Sodio
16 mg
560.6 mg
Fibra
5.6 g
6.1 g
Proteínas
9.6 g
10.6 g

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