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¿Cuál conviene?

Almohaditas Mantecol Rellenas 180gr Mantecol
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Egran
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos sodio 1 mg vs 283 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos calorías 106 kcal vs 410 kcal

A favor de Almohaditas Mantecol Rellenas 180gr:

  • Más fibra 3,7 g vs 0,7 g
  • Más proteínas 4,9 g vs 2,1 g

Cada 100 g

Almohaditas Manteco… Barras de Cereal Sa…
Calorías
410 kcal
105.9 kcal
Azúcares
38 g
12.9 g
Grasas saturadas
1.2 g
0.6 g
Grasas totales
13 g
4.1 g
Sodio
283 mg
0.6 mg
Fibra
3.7 g
0.7 g
Proteínas
4.9 g
2.1 g

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