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¿Cuál conviene?

Tostadas Sabor Jamón Ibérico 40 Grs Twistos Twistos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Mejor opción Galletitas de Cereales Inflados Multicereal 100 Grs Grandiet Grandiet
80A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Cereales Inflados Multicereal 100 Grs Grandiet

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 4 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 2,4 g

A favor de Tostadas Sabor Jamón Ibérico 40 G…:

  • Más proteínas 10 g vs 6,7 g

Cada 100 g

Tostadas Sabor Jamó… Galletitas de Cerea…
Calorías
468 kcal
306.7 kcal
Azúcares
4 g
0 g
Grasas saturadas
2.4 g
0 g
Grasas totales
15.6 g
0 g
Sodio
720 mg
0 mg
Fibra
2.4 g
2.7 g
Proteínas
10 g
6.7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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