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¿Cuál conviene?

Tostadas Sabor Jamón Ibérico 40 Grs Twistos Twistos
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 4 g
  • Menos sodio 16 mg vs 720 mg

Cada 100 g

Tostadas Sabor Jamó… Galletitas de Arroz…
Calorías
468 kcal
380 kcal
Azúcares
4 g
0 g
Grasas saturadas
2.4 g
0.6 g
Grasas totales
15.6 g
2.2 g
Sodio
720 mg
16 mg
Fibra
2.4 g
5.6 g
Proteínas
10 g
9.6 g

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