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¿Cuál conviene?

Maní Salado Tipo Japonés 95 Grs Pehuamar Pehuamar
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Mani Tostado Con Cascara Mani King 175 Gr Mani King
69B
Buena opción
Sin octógonos

Conviene Mani Tostado Con Cascara Mani King 175 Gr

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 0 mg vs 568 mg
  • Menos azúcar 8,6 g vs 14 g

A favor de Maní Salado Tipo Japonés 95 Grs P…:

  • Menos grasas saturadas 3,2 g vs 6,4 g
  • Menos grasas 26 g vs 49 g

Cada 100 g

Maní Salado Tipo Ja… Mani Tostado Con Ca…
Calorías
480 kcal
592 kcal
Azúcares
14.4 g
8.6 g
Grasas saturadas
3.2 g
6.4 g
Grasas totales
26.4 g
49 g
Sodio
568 mg
0 mg
Fibra
5.6 g
9.3 g
Proteínas
16.4 g
27 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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