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¿Cuál conviene?

Galletitas dulces con avena y cacao Okebon
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 19 g
  • Menos grasas 1,6 g vs 19 g

A favor de Galletitas dulces con avena y cacao:

  • Más fibra 4,3 g vs 3,1 g
  • Menos sodio 163 mg vs 202 mg

Cada 100 g

Galletitas dulces c… Galletas de Arroz Saladas
Calorías
456 kcal
370 kcal
Azúcares
19 g
0 g
Grasas saturadas
2.2 g
0.4 g
Grasas totales
19 g
1.6 g
Sodio
162.6 mg
202 mg
Fibra
4.3 g
3.1 g
Proteínas
8.2 g
9.4 g

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