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¿Cuál conviene?

Aceitunas Verdes Rodajas 100 Grs Vanoli Aceitunas Verdes Rodajas 100 Grs Vanoli Vanoli
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Aceitunas Morixe Verdes 300 Gr Aceitunas Morixe Verdes 300 Gr Morixe
53C
Aceptable
2 octógonos

Conviene Aceitunas Morixe Verdes 300 Gr

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 3 g vs 4 g
  • Menos calorías 160 kcal vs 205 kcal
  • Menos grasas 18 g vs 20 g

A favor de Aceitunas Verdes Rodajas 100 Grs Vanoli:

  • Más fibra 5 g vs 2,5 g
  • Menos sodio 1800 mg vs 2020 mg

Cada 100 g

Aceitunas Verdes Ro… Aceitunas Morixe Ve…
Calorías
205 kcal
160 kcal
Azúcares
0 g
0 g
Grasas saturadas
4 g
3 g
Grasas totales
20 g
18 g
Sodio
1800 mg
2020 mg
Fibra
5 g
2.5 g
Proteínas
0 g
–

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