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¿Cuál conviene?

Aceitunas Verdes rellenas de morrón 190 Grs Vanoli Vanoli
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Aceitunas Verdes En Frasco 1600g Olymp Olymp
53C
Aceptable
2 octógonos

Conviene Aceitunas Verdes En Frasco 1600g Olymp

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 1180 mg vs 2300 mg
  • Menos aditivos 2 vs 6

A favor de Aceitunas Verdes rellenas de morr…:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • Más fibra 9 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Aceitunas Verdes re… Aceitunas Verdes En…
Calorías
50 kcal
150 kcal
Azúcares
0 g
0 g
Grasas saturadas
1 g
2.5 g
Grasas totales
4.5 g
15 g
Sodio
2300 mg
1180 mg
Fibra
9 g
2.5 g
Proteínas
0 g
0 g

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