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¿Cuál conviene?

Mejor opción Tostadas Sin Sal Libres 200 Gr Riera Riera
80A
Excelente
Sin octógonos
Tostadas de Arroz Clásicas 100 Grs Riera Riera
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Tostadas Sin Sal Libres 200 Gr Riera

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 12 mg vs 783 mg
  • Más fibra 3,2 g vs 1,1 g

A favor de Tostadas de Arroz Clásicas 100 Gr…:

  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos grasas 2,7 g vs 4,8 g

Cada 100 g

Tostadas Sin Sal Li… Tostadas de Arroz C…
Calorías
403 kcal
371 kcal
Azúcares
3.5 g
2.3 g
Grasas saturadas
0.5 g
0.7 g
Grasas totales
4.8 g
2.7 g
Sodio
12 mg
783 mg
Fibra
3.2 g
1.1 g
Proteínas
12 g
6.7 g

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