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¿Cuál conviene?

Mejor opción Tostadas Sin Sal Libres 200 Gr Riera Riera
80A
Excelente
Sin octógonos
Tostadas 7 Semillas Libres 200 Gr Riera Riera
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Tostadas Sin Sal Libres 200 Gr Riera

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 12 mg vs 284 mg
  • Menos grasas saturadas 0,5 g vs 0,9 g
  • Sin aditivos 0 vs 1

A favor de Tostadas 7 Semillas Libres 200 Gr Riera:

  • Más fibra 3,6 g vs 3,2 g
  • Menos calorías 381 kcal vs 403 kcal

Cada 100 g

Tostadas Sin Sal Li… Tostadas 7 Semillas…
Calorías
403 kcal
381 kcal
Azúcares
3.5 g
3.5 g
Grasas saturadas
0.5 g
0.9 g
Grasas totales
4.8 g
5 g
Sodio
12 mg
284 mg
Fibra
3.2 g
3.6 g
Proteínas
12 g
12 g

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