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¿Cuál conviene?

Granola Coco y Miel Granola Coco y Miel Granix
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Pan Mix De Cereales Fargo 400 Gr Pan Mix De Cereales Fargo 400 Gr Fargo
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan Mix De Cereales Fargo 400 Gr

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 5,9 g vs 18 g
  • Menos grasas saturadas 1 g vs 3 g

A favor de Granola Coco y Miel:

  • Menos sodio 45 mg vs 249 mg
  • Más fibra 4,8 g vs 4,1 g

Cada 100 g

Granola Coco y Miel Pan Mix De Cereales…
Calorías
390 kcal
264.4 kcal
Azúcares
18 g
5.9 g
Grasas saturadas
3 g
1 g
Grasas totales
6.7 g
5.2 g
Sodio
45 mg
249.2 mg
Fibra
4.8 g
4.1 g
Proteínas
7.5 g
10.2 g

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