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¿Cuál conviene?

Mejor opción Lino Granix
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Rhodesia Terrabusi
31E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Lino

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 16 g
  • Menos azúcar 6,7 g vs 48 g
  • Más proteínas 13 g vs 4,8 g

A favor de Rhodesia:

  • Menos sodio 21 mg vs 600 mg

Cada 100 g

Lino Rhodesia
Calorías
400 kcal
547.6 kcal
Azúcares
6.7 g
47.6 g
Grasas saturadas
0 g
15.7 g
Grasas totales
13.3 g
29 g
Sodio
600 mg
21 mg
Fibra
6.7 g
3.3 g
Proteínas
13.3 g
4.8 g

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