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¿Cuál conviene?

Mejor opción Lino Granix
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Sandwich Arcor, Serranas
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Lino

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 6,7 g
  • Más fibra 6,7 g vs 2,5 g
  • Menos grasas 13 g vs 15 g

A favor de Sandwich:

  • Menos azúcar 1 g vs 6,7 g
  • Más proteínas 15 g vs 13 g

Cada 100 g

Lino Sandwich
Calorías
400 kcal
444 kcal
Azúcares
6.7 g
1 g
Grasas saturadas
0 g
6.7 g
Grasas totales
13.3 g
15 g
Sodio
600 mg
560 mg
Fibra
6.7 g
2.5 g
Proteínas
13.3 g
15 g

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