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¿Cuál conviene?

Coquitas Coquitas Bagley
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Cerealitas granola Cerealitas granola Cerealitas
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Cerealitas granola

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Menos grasas saturadas 1,2 g vs 7,8 g
  • Más fibra 4,1 g vs 2 g
  • Menos sodio 238 mg vs 338 mg

Cada 100 g

Coquitas Cerealitas granola
Calorías
458 kcal
434 kcal
Azúcares
21 g
21.9 g
Grasas saturadas
7.8 g
1.2 g
Grasas totales
16 g
14.1 g
Sodio
338 mg
238 mg
Fibra
2 g
4.1 g
Proteínas
8.3 g
8.1 g

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