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¿Cuál conviene?

Alfajor 3 Bon o Bon
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Mini alfajor. Pasta de maní La Bustincera
65C
Aceptable
Sin octógonos

Conviene Mini alfajor. Pasta de maní

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 2 g vs 13 g
  • Menos grasas 12 g vs 29 g

A favor de Alfajor 3:

  • Más proteínas 8,8 g vs 6 g
  • Menos sodio 73 mg vs 80 mg

Cada 100 g

Alfajor 3 Mini alfajor. Pasta…
Calorías
506 kcal
236 kcal
Azúcares
24 g
12 g
Grasas saturadas
13 g
2 g
Grasas totales
29 g
12 g
Sodio
73 mg
80 mg
Fibra
1.8 g
2 g
Proteínas
8.8 g
6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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