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¿Cuál conviene?

Barras de Cereal Sabor Yogur y Frutilla 156 Grs x 6 Un Cereal Mix Cereal Mix
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1,1 g vs 14 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 4,6 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Yogur y Fr…:

  • Más fibra 1,3 g vs 0 g

Cada 100 g

Barras de Cereal Sa… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
427 kcal
76 kcal
Azúcares
43 g
7.9 g
Grasas saturadas
4.6 g
0.6 g
Grasas totales
14 g
1.1 g
Sodio
207 mg
80.6 mg
Fibra
1.3 g
0 g
Proteínas
4.7 g
8.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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