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¿Cuál conviene?

Galletitas x3 MediaTarde Galletitas x3 MediaTarde Mediatarde
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción CHICO MIKO Mini BISCUITS CHICO MIKO Mini BISCUITS
61C
Aceptable
Sin octógonos

Conviene CHICO MIKO Mini BISCUITS

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos calorías 144 kcal vs 452 kcal
  • Menos sodio 108 mg vs 289 mg

A favor de Galletitas x3 MediaTarde:

  • Menos azúcar 1 g vs 11 g
  • Más proteínas 11 g vs 1,7 g

Cada 100 g

Galletitas x3 MediaTarde CHICO MIKO Mini BISCUITS
Calorías
452 kcal
144 kcal
Azúcares
1 g
11 g
Grasas saturadas
4.3 g
3.6 g
Grasas totales
16 g
6 g
Sodio
289 mg
108 mg
Fibra
2.7 g
0.8 g
Proteínas
11 g
1.7 g

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