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¿Cuál conviene?

Galletitas Saladas Sabor 7 Semillas 189 Grs Hogareñas Hogareñas
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Cereales Inflados Multicereal 100 Grs Grandiet Grandiet
80A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Cereales Inflados Multicereal 100 Grs Grandiet

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 3,9 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 1,9 g

A favor de Galletitas Saladas Sabor 7 Semill…:

  • Más fibra 7,2 g vs 2,7 g
  • Más proteínas 9,4 g vs 6,7 g

Cada 100 g

Galletitas Saladas … Galletitas de Cerea…
Calorías
435 kcal
306.7 kcal
Azúcares
3.9 g
0 g
Grasas saturadas
1.9 g
0 g
Grasas totales
17 g
0 g
Sodio
700 mg
0 mg
Fibra
7.2 g
2.7 g
Proteínas
9.4 g
6.7 g

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