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¿Cuál conviene?

Tostadas Media Tarde Clasica X187g Media Tarde
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 4,3 g
  • Menos sodio 16 mg vs 620 mg

A favor de Tostadas Media Tarde Clasica X187g:

  • Más proteínas 12 g vs 9,6 g

Cada 100 g

Tostadas Media Tard… Galletitas de Arroz…
Calorías
409 kcal
380 kcal
Azúcares
4.3 g
0 g
Grasas saturadas
1.9 g
0.6 g
Grasas totales
7.7 g
2.2 g
Sodio
620 mg
16 mg
Fibra
2.8 g
5.6 g
Proteínas
12 g
9.6 g

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