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¿Cuál conviene?

Tostadas Salvado Criollitas 195 Gr Criollitas
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 4,2 g
  • Menos sodio 16 mg vs 610 mg

A favor de Tostadas Salvado Criollitas 195 Gr:

  • Más proteínas 12 g vs 9,6 g

Cada 100 g

Tostadas Salvado Cr… Galletitas de Arroz…
Calorías
400 kcal
380 kcal
Azúcares
4.2 g
0 g
Grasas saturadas
1.5 g
0.6 g
Grasas totales
7.2 g
2.2 g
Sodio
610 mg
16 mg
Fibra
4.1 g
5.6 g
Proteínas
12 g
9.6 g

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