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¿Cuál conviene?

Galletas EL TRIGAL con Leche 190 g El Trigal
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Arroz Sabor 3 Cereales 101 Grs Arrocitas Arrocitas
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletitas de Arroz Sabor 3 Cereales 101 Grs Arrocitas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 6 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 0,7 g vs 6 g

A favor de Galletas EL TRIGAL con Leche 190 g:

  • Menos sodio 107 mg vs 270 mg

Cada 100 g

Galletas EL TRIGAL … Galletitas de Arroz…
Calorías
433.3 kcal
376.7 kcal
Azúcares
–
2.7 g
Grasas saturadas
6 g
0.7 g
Grasas totales
13 g
3.3 g
Sodio
106.7 mg
270 mg
Fibra
0 g
6 g
Proteínas
9.3 g
10 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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