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¿Cuál conviene?

Galletas EL TRIGAL con Leche 190 g El Trigal
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado
Mejor opción Galletas de Arroz Saladas Dos Hermanos
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Galletas de Arroz Saladas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 3,1 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 6 g

A favor de Galletas EL TRIGAL con Leche 190 g:

  • Menos sodio 107 mg vs 202 mg

Cada 100 g

Galletas EL TRIGAL … Galletas de Arroz Saladas
Calorías
433.3 kcal
370 kcal
Azúcares
–
0 g
Grasas saturadas
6 g
0.4 g
Grasas totales
13 g
1.6 g
Sodio
106.7 mg
202 mg
Fibra
0 g
3.1 g
Proteínas
9.3 g
9.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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