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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas De Arroz Saman Galletas De Arroz Saman Saman
80A
Excelente
Sin octógonos
Crackers Lino y Quinoa Crackers Lino y Quinoa Mazzei
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas De Arroz Saman

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 9,5 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 1,1 g

A favor de Crackers Lino y Quinoa:

  • Más fibra 5,6 g vs 4 g
  • Más proteínas 10 g vs 8,3 g

Cada 100 g

Galletas De Arroz Saman Crackers Lino y Quinoa
Calorías
360 kcal
472 kcal
Azúcares
0 g
9.5 g
Grasas saturadas
0 g
1.1 g
Grasas totales
0 g
16 g
Sodio
266.7 mg
895 mg
Fibra
4 g
5.6 g
Proteínas
8.3 g
10 g

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