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¿Cuál conviene?

Yogurt Integral Natural Conaprole Conaprole
51D
Mejorable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 2,5 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 4,2 g
  • Más proteínas 8,6 g vs 4,2 g

A favor de Yogurt Integral Natural Conaprole:

  • Menos sodio 42 mg vs 81 mg
  • Menos aditivos 1 vs 2

Cada 100 g

Yogurt Integral Nat… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
108 kcal
76 kcal
Azúcares
10 g
7.9 g
Grasas saturadas
2.5 g
0.6 g
Grasas totales
4.2 g
1.1 g
Sodio
42 mg
80.6 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.2 g
8.6 g

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