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¿Cuál conviene?

Yogurt Integral Natural Conaprole Conaprole
51D
Mejorable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 2,5 g
  • Menos grasas 1 g vs 4,2 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 108 kcal

A favor de Yogurt Integral Natural Conaprole:

  • Menos sodio 42 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Integral Nat… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
108 kcal
68.3 kcal
Azúcares
10 g
8.5 g
Grasas saturadas
2.5 g
0.6 g
Grasas totales
4.2 g
1 g
Sodio
42 mg
61.7 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.2 g
4.8 g

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