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¿Cuál conviene?

Alfajor Alfajor Milka, Oreo
24E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Alfajor Gree sin azucar ni harina Alfajor Gree sin azucar ni harina Tsunami
80A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Alfajor Gree sin azucar ni harina

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 43 g
  • Menos sodio 13 mg vs 293 mg

A favor de Alfajor:

  • Más proteínas 6,4 g vs 4,7 g

Cada 100 g

Alfajor Alfajor Gree sin az…
Calorías
439.3 kcal
167.3 kcal
Azúcares
42.6 g
0 g
Grasas saturadas
10.5 g
2.5 g
Grasas totales
19.7 g
6.9 g
Sodio
293.4 mg
12.7 mg
Fibra
2.1 g
17.8 g
Proteínas
6.4 g
4.7 g

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