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¿Cuál conviene?

Cerealitas granola Cerealitas granola Cerealitas
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción CHICO MIKO Mini BISCUITS CHICO MIKO Mini BISCUITS
61C
Aceptable
Sin octógonos

Conviene CHICO MIKO Mini BISCUITS

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos calorías 144 kcal vs 434 kcal
  • Menos grasas 6 g vs 14 g

A favor de Cerealitas granola:

  • Más fibra 4,1 g vs 0,8 g
  • Más proteínas 8,1 g vs 1,7 g

Cada 100 g

Cerealitas granola CHICO MIKO Mini BISCUITS
Calorías
434 kcal
144 kcal
Azúcares
21.9 g
11 g
Grasas saturadas
1.2 g
3.6 g
Grasas totales
14.1 g
6 g
Sodio
238 mg
108 mg
Fibra
4.1 g
0.8 g
Proteínas
8.1 g
1.7 g

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