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¿Cuál conviene?

Galletitas Saladas Salvado 208 Grs Cerealitas Cerealitas
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 5,5 g
  • Menos sodio 16 mg vs 561 mg

A favor de Galletitas Saladas Salvado 208 Gr…:

  • Más proteínas 11 g vs 9,6 g
  • Más fibra 6,1 g vs 5,6 g

Cada 100 g

Galletitas Saladas … Galletitas de Arroz…
Calorías
424.2 kcal
380 kcal
Azúcares
5.5 g
0 g
Grasas saturadas
1.2 g
0.6 g
Grasas totales
14.6 g
2.2 g
Sodio
560.6 mg
16 mg
Fibra
6.1 g
5.6 g
Proteínas
10.6 g
9.6 g

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