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¿Cuál conviene?

Lentejas A granel
96A
Excelente
Sin octógonos
Porotos negros A granel
96A
Excelente
Sin octógonos

Están parejos

Tienen el mismo puntaje. Elegí según lo que más te importa:

Lentejas

  • Menos grasas saturadas 0,1 g vs 0,4 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 1,4 g
  • Más proteínas 25 g vs 22 g

Porotos negros

  • Más fibra 16 g vs 11 g
  • Menos sodio 5 mg vs 6 mg

Cada 100 g

Lentejas Porotos negros
Calorías
352 kcal
341 kcal
Azúcares
2 g
2.1 g
Grasas saturadas
0.1 g
0.4 g
Grasas totales
1.1 g
1.4 g
Sodio
6 mg
5 mg
Fibra
10.7 g
15.5 g
Proteínas
24.6 g
21.6 g

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