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¿Cuál conviene?

Castañas de Pará A granel
76A
Excelente
Sin octógonos
Mejor opción Pistachos A granel
80A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pistachos

Por qué:

  • Menos sodio 1 mg vs 3 mg
  • Menos grasas saturadas 5,9 g vs 16 g
  • Menos grasas 45 g vs 67 g
  • Más fibra 11 g vs 7,5 g

A favor de Castañas de Pará:

  • Menos azúcar 2,3 g vs 7,7 g

Cada 100 g

Castañas de Pará Pistachos
Calorías
659 kcal
560 kcal
Azúcares
2.3 g
7.7 g
Grasas saturadas
16.1 g
5.9 g
Grasas totales
67.1 g
45.3 g
Sodio
3 mg
1 mg
Fibra
7.5 g
10.6 g
Proteínas
14.3 g
20.2 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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