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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pistachos A granel
80A
Excelente
Sin octógonos
Castañas de cajú A granel
76A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pistachos

Por qué:

  • Menos sodio 1 mg vs 12 mg
  • Más fibra 11 g vs 3,3 g
  • Menos grasas saturadas 5,9 g vs 7,8 g
  • Más proteínas 20 g vs 18 g

A favor de Castañas de cajú:

  • Menos azúcar 5,9 g vs 7,7 g

Cada 100 g

Pistachos Castañas de cajú
Calorías
560 kcal
553 kcal
Azúcares
7.7 g
5.9 g
Grasas saturadas
5.9 g
7.8 g
Grasas totales
45.3 g
43.9 g
Sodio
1 mg
12 mg
Fibra
10.6 g
3.3 g
Proteínas
20.2 g
18.2 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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