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¿Cuál conviene?

Nueces A granel
76A
Excelente
Sin octógonos
Castañas de Pará A granel
76A
Excelente
Sin octógonos

Están parejos

Tienen el mismo puntaje. Elegí según lo que más te importa:

Nueces

  • Menos grasas saturadas 6,1 g vs 16 g
  • Menos sodio 2 mg vs 3 mg
  • Más proteínas 15 g vs 14 g

Castañas de Pará

  • Menos azúcar 2,3 g vs 2,6 g
  • Más fibra 7,5 g vs 6,7 g

Cada 100 g

Nueces Castañas de Pará
Calorías
654 kcal
659 kcal
Azúcares
2.6 g
2.3 g
Grasas saturadas
6.1 g
16.1 g
Grasas totales
65.2 g
67.1 g
Sodio
2 mg
3 mg
Fibra
6.7 g
7.5 g
Proteínas
15.2 g
14.3 g

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