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¿Cuál conviene?

Fécula de maíz (maicena) A granel
65C
Aceptable
Sin octógonos
Mejor opción Harina de garbanzo A granel
82A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Harina de garbanzo

Por qué:

  • Más proteínas 22 g vs 0,3 g
  • Más fibra 11 g vs 0,9 g

A favor de Fécula de maíz (maicena):

  • Menos azúcar 0 g vs 11 g
  • Menos grasas 0,1 g vs 6,7 g

Cada 100 g

Fécula de maíz (maicena) Harina de garbanzo
Calorías
381 kcal
387 kcal
Azúcares
0 g
10.9 g
Grasas saturadas
0 g
0.7 g
Grasas totales
0.1 g
6.7 g
Sodio
9 mg
64 mg
Fibra
0.9 g
10.8 g
Proteínas
0.3 g
22.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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