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¿Cuál conviene?

Mejor opción

Harina de avena A granel

82A

Excelente

Sin octógonos

Harina de arroz A granel

76A

Excelente

Sin octógonos

Conviene Harina de avena

Por qué:

A favor de Harina de arroz:

Cada 100 g

Harina de avena Harina de arroz

Calorías

404 kcal

366 kcal

Azúcares

0.8 g

0.1 g

Grasas saturadas

1.6 g

0.4 g

Grasas totales

9.1 g

1.4 g

Sodio

19 mg

0 mg

Fibra

6.5 g

2.4 g

Proteínas

14.7 g

6 g

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