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¿Cuál conviene?

Harina de garbanzo A granel
82A
Excelente
Sin octógonos
Harina de avena A granel
82A
Excelente
Sin octógonos

Están parejos

Tienen el mismo puntaje. Elegí según lo que más te importa:

Harina de garbanzo

  • Menos grasas saturadas 0,7 g vs 1,6 g
  • Más fibra 11 g vs 6,5 g
  • Más proteínas 22 g vs 15 g

Harina de avena

  • Menos azúcar 0,8 g vs 11 g
  • Menos sodio 19 mg vs 64 mg

Cada 100 g

Harina de garbanzo Harina de avena
Calorías
387 kcal
404 kcal
Azúcares
10.9 g
0.8 g
Grasas saturadas
0.7 g
1.6 g
Grasas totales
6.7 g
9.1 g
Sodio
64 mg
19 mg
Fibra
10.8 g
6.5 g
Proteínas
22.4 g
14.7 g

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