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¿Cuál conviene?

Harina de almendra A granel
69B
Buena opción
Sin octógonos
Mejor opción Harina de arroz A granel
76A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Harina de arroz

Por qué:

  • Menos sodio 0 mg vs 19 mg
  • Menos azúcar 0,1 g vs 4,6 g
  • Menos grasas 1,4 g vs 52 g
  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 4 g

A favor de Harina de almendra:

  • Más fibra 9,9 g vs 2,4 g
  • Más proteínas 21 g vs 6 g

Cada 100 g

Harina de almendra Harina de arroz
Calorías
590 kcal
366 kcal
Azúcares
4.6 g
0.1 g
Grasas saturadas
4 g
0.4 g
Grasas totales
52.5 g
1.4 g
Sodio
19 mg
0 mg
Fibra
9.9 g
2.4 g
Proteínas
21.4 g
6 g

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