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¿Cuál conviene?

Mejor opción Nachos Sabor Queso Picante 49 Grs Takis Takis
49D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes
Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Nachos Sabor Queso Picante 49 Grs Takis

Por qué:

  • Más fibra 4,7 g vs 4 g

A favor de Doritos:

  • Menos aditivos con antecedentes 1 vs 3
  • Menos grasas saturadas 2,8 g vs 4,3 g

Cada 100 g

Nachos Sabor Queso … Doritos
Calorías
526.5 kcal
504 kcal
Azúcares
3.3 g
2.4 g
Grasas saturadas
4.3 g
2.8 g
Grasas totales
28.6 g
24.8 g
Sodio
630.6 mg
636 mg
Fibra
4.7 g
4 g
Proteínas
6.1 g
6 g

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